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[第201929期]张家港风云部落9月9日(星期一)群跑

发布于 2020-02-21 14:00:43

潮尚旅行招聘大量兼职领队!!!

张家港风云部落9月9日江科大南门绕圈

风云风云  逆风前行

展翅飞翔  风云最强

识别鲜艳的队旗,加入温馨的组织,释放无限的激情

奔跑荡涤一切烦恼

奔跑愉悦美好人生

1、签到-活动-5公里(沙洲湖2圈)展示热身跑(******)

3、3-6公里(江科大南门2圈)配速跑(半程-全程配速)

4、3公里(江科大南门圈)放松跑-拉伸(******)

1、悉知训练计划,明确自我目标。

2、自备群跑装备,部落提供补给水。

3、领队有耐心,队员有信心。感谢有你,情系部落!

4、不歧视,不言败,不放弃!健康有你,爱在部落!

感谢张家港盛裕特种铝材倾情赞助训练补给水

感谢张家港爱特家暖通设备有限公司

松下中央空调张家港总经销

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