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10.13大型户外活动“穿越清远”第5站连山连南线

发布于 2020-03-12 12:39:20

潮尚旅行招聘大量兼职领队!!!

2019清远市“穿越清远”大型户外徒步
巡回活动
10月13号
第5站“连山连南线”
现开始接受报名!赛事信息
组织机构
指导单位:清远市体育总会
主办单位:连山县文化广电旅游体育局
连南县文化广电旅游体育局
承办单位:旅行伴侣
协办单位:清城区北江户外运动协会
清新区户外运动协会
活动详情
活动形式:
1、本次活动将取用“分站巡回开展”的形式,分别在2019年的4、5、6、9、10、11、12等7个月,在各县(市、区)举行;
2、以各县(市、区)之间结合部,取用户外徒步的方式进行穿越;
3、具体的时间及线路如下:
第1站:城市中心线。穿越范围:清城区-清新区,徒步线路:飞来湖环湖线;路程:8km;时间:2019年4月;主题:活动启动仪式(已结束);
第2站:英德阳山线。穿越范围:英德市-阳山县;徒步线路:登山自然风光;路程:15km;时间:2019年5月;主题:户外运动、自然风光;(已结束)
第3站:连州连南线。穿越范围:连州市-连南县,徒步线路:河畔线;路程:9.8km;时间:2019年6月;主题:河畔田园风光;(已结束)
第4站:清新佛冈线。穿越范围:清新区-佛冈县,徒步线路:美丽乡村;路程:18km;时间:2019年9月;主题:美丽乡村;(推迟)
第5站:连山连南线。穿越范围:连山县-连南县,徒步线路:梯田线;路程:20km;时间:2019年10月,主题:秋收、梯田;(招募中)
第6站:连州阳山线。穿越范围:连州市-阳山县;徒步线路:自然风光;路程:20km;时间:2019年11月;主题:自然风光;
第7站:英德清新线。 穿越范围:英德市-清新区,徒步线路:峰林风光;路程:18km;时间:2019年12月;主题:年度总颁奖。
第四站活动介绍
活动地点:连山——连南
活动日期:2019年10月13日
徒步公里:
体验组:
第一阶段:约6.8公里(连山县太保镇黑山村)
第二阶段:约2.8公里(连南千年瑶寨)招募人群:接受个人、单位、企业、团体报名(体验组:6-60岁)
活动形式:由各地统一集合出发,到达目的地,开始徒步,完成徒步后,即可获得“打卡护照”,打卡满4站即可获得“清远纪念奖牌”一枚。
活动福利
一、首次参赛者均可获得“打卡护照”一本及价值10万的保险一份;
二、凡打卡满4站即可获得“清远纪念奖牌”一枚。秋天的美是成熟的
它不像春那么羞涩
夏那么坦露
冬那么内向有人曾将梯田与长城媲美
说它们同是人造奇迹
不同的是:
长城是古代皇帝强迫人民修筑的
梯田则完全自发修筑,经过千年形成规模说起梯田
你想到的是什么?
依山而建,从山脚盘绕而上至山顶
看起来如诗如画亮绿色、生态、养生名片,这就是
最美乡村——黑山梯田
体验组第一段
2019年
10月13日
连山,黑山梯田
稻花田里说丰收 10月的黑山梯田
一年之中最美的季节也即将到来
梯田状的稻谷一层层如链似带、层层叠叠
犹如一片金色的海洋
纵横交错的田野里和一片片金灿灿的稻谷
与村落构成一幅春色美丽的乡村画卷
到底有美?
一起来看看往年活动实景图 ↓↓↓ 黑山梯田位于大雾山下黑山村
梯田环绕在大雾山、白面峰下,面积一千多亩
众多山峰犹如布阵列队
极富特色,众山包裹下的梯田,曲线优美 从山脊处望去
层层叠叠的梯田依着山势延绵而下
曲线玲珑,整齐而不失俏皮
不如,先甩几张壁纸给你们舔舔屏无论从哪个角度拍
都是大片即视感~ 呈M字型分布在黑山村周围的黑山梯田
规模宏大、气势磅礴的黑山梯田绵延近3千米
是广东省规模最大、最原生态的梯田
住在被这美腻的梯田环绕的小屋
感觉也是一种幸福~ 秋天金色的稻穗如狂潮般席卷而来
给人以强烈的视觉冲击 ... 正所谓“手把青秧插满田,低头便见水中天”
心底清净方为道,退步原来是向前连山有金色麦浪的“黑山梯田”
而连南有中国瑶族第一寨美誉的“千年瑶寨”
这种历史悠久的民族风情,你体验过吗?
体验组第二段
2019年
10月13日
连南,千年瑶寨
山间错落瑶寨,品千年古韵
南岗千年瑶寨位于连南县城西南27公里处,面积159亩。瑶寨建于宋代,古寨依山而建,房屋层叠,错落有致,至今已有一千多年的历史。 岭南无山不成瑶
那依山而上的残垣断壁
那一涓细水
徜徉在时光之间这里是瑶族居住地
风景是原生态的纯美
一般人不曾抵达的地方
连南的每一处风景都是美好的
美丽的乡村风光任意选择 这里历史悠久的建筑、荫间碧绿的溪水
茂盛葱郁的植物、渊源流芳的民俗
无处不是画,无处不是诗 这里没有高大上的酒店,住在农民的民宿里
这里没有豪华的餐厅,只有朴实的农家菜
原汁原味的大山生活 瑶寨伫立千年,历史悠远
见证了一路走来的历史岁月
保留下的印记也丰富了千年瑶寨的文化底蕴秋天最佳摄影季节
穿越清远“第5站连山连南线”
与你相约!
一、招募要求
招募人数:1000人
二、费用说明
本次活动报名费用:¥198元/人
备注:
(1)以上收费包含活动组织费、物料费、门票费、保险费、来回交通费等;
(2)报名年龄:
体验组:6-60岁
06:00 花都湖极地户外集合出发
09:30 到达连山黑山梯田(休整)
09:55 开幕式
10:00 体验组,开始第一阶段“黑山梯田线”徒步;
12:00 徒步结束
12:00 出发连南“千年瑶寨”
13:00-15:00 到达连南千年瑶寨(体验特色民族风光)
15:30 集合返程
本次行程,不包含午餐,可自带干粮或AA“腐败”
五、报名要求
报名要求:徒步是一项大强度长距离的运动,也是一项高风险的项目,对参与者身体状况有较高的要求,参与者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择是否报名参加。
有以下疾病患者不宜参加活动:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、其它不适合运动的疾病患者。
在活动中,因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失,由参与者个人承担责任。举办方会建议参与者去相应医疗机构进行健康体检。
六、免责声明
重点! 重点! 重点!
请仔细阅读本次活动的”免责声明“
凡成功报名者
均视为完全理解、同意、并签署此”免责声明“!
2019清远市“穿越清远”大型户外徒步巡回活动
免责声明
注:请所有比赛(活动)参与者报名之前务必认真、仔细阅读《2019清远市“穿越清远”大型户外徒步巡回活动规程》,在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守《2019清远市“穿越清远”大型户外徒步巡回活动规程》及报名须知的一切内容并签署及提交免责声明。
作为参与选手,我本人、我的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明:
1. 我自愿参加2019清远市“穿越清远”大型户外徒步巡回活动,我确认本人具有参加本活动相应的民事行为能力和民事责任能力,并且已获得监护人的同意;
2. 我确认全面理解并同意遵守组委会及协办机构(以下统称“组办方”) 所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施;
3. 我确认已认真阅读了组办方就选手参加本次活动可能发生的一切风险(包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险)的提示,我在此明确同意将自行承担参加“2019清远市(穿越清远)大型户外徒步巡回活动”所可能存在的风险和责任;
4. 我承诺已通过正规医疗机构进行体检,并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于徒步运动,已为参与活动做好准备,承诺愿意承担活动可能带来的风险(包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险);
5.我授权活动组办方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音等用于2019清远市“穿越清远”大型户外徒步巡回活动宣传与推广;
6.我承诺以自己的名义报名活动,不将报名后获得的活动资格以任何方式转让给他人,并承担因转让活动资格所出现的全部责任与后果;
7. 我同意在活动过程中遵守裁判、医疗人员和安保人员的要求,在身体不适及出现突发状况时主动退出活动,并承担因本人坚持活动所产生的全部责任与后果。我同意接受组办方在活动期间提供的现场急救性质的医务治疗,但在医院救治等发生的相关费用由我自理;
8. 我同意组办方以我为被保险人投保了人身意外险,我确认已知悉并同意保险合同的相关内容。若因本人年龄等自身原因不能投保的,本人必须承担因本人坚持活动所产生的责任与后果。
9.我同意遵守绿色环保、山林防火等规定,承诺活动期间不携带打火机、火柴等易燃物品,不乱丢乱弃个人垃圾。
10. 本次免责声明最终解释权归组办方所有,未尽事宜另行通知。
鉴于2019清远市“穿越清远”大型户外徒步巡回活动具有一定竞技风险性,除18周岁以上的完全民事行为能力参与人外,所有参与人员均需由其监护人、管理人、法定代理人在本协议签署页签字,以示参与人的监护人、管理人、法定代理人认可其参与并自行承担参加“2019清远市(穿越清远)大型户外徒步巡回活动”项目所可能存在的风险和责任。
本人及本人的监护人、管理人、法定代理人已全面理解和同意以上内容,保证本人参与身份/年龄的真实性 ,此文件由本人及本人的监护人、管理人、法定代理人亲自签署。冒名代签将被视为违约行为,本人、本人的监护人、管理人、法定代理人及冒名者将承担由此引起的全部法律及赔偿责任。
(以下无正文,为声明签署页)
18周岁以上(含18周岁)参与者请在此签署
参与者签名:
年龄(周岁):
签署日期:2019年 月 日
18周岁以下参与者请在此签署
参与者签名:
年龄(周岁):
监护人、管理人或法定代理人签名:
签署日期:2019年 月 日
七、装备建议
一、装备建议
1.双肩背包:最好背有背部透气设计和背负系统的双肩背包;
2.鞋子:一双徒步登山鞋与运动鞋,尽量不要穿刚买的新鞋子登山,因为有磨合期;
3.裤子:运动裤,速干裤,不宜穿西裤与牛仔裤,不透气;
4.有条件可准备:护膝,保护膝盖用;帽子,要戴遮阳透气的帽子,防晒霜;
5.速干毛巾、衣服:有条件可带一套备用衣服替换,随时更换,保持身体干爽,以防止感冒;
6.有条件可准备:登山杖,建议双杖行走,一为保护膝盖,二为行走起来更省力,三在遇到崎岖的路况时,身体保持平衡。
7.必备:充电宝,风景太美,不要错过;雨具、个人药品、驱蚊水、风油精等。
二、食物储备
1.水:通常1升左右的饮用水(出发前,将每人派发支装水1瓶,另外,沿途有2个补吸点,有桶装水可进行补充);
2.零食、干粮:准备糖类、面包、馒头、饼干、牛肉干、牛奶等。另外,在“连州地下河”景区休整期间,可自由在景区内餐厅、小食店等选购食品;
3.沿途补给:本次徒步路线设置2个补给点,免费为大家提供一定饮用水、及简单的医疗用品等。
三、徒步注意事项
1.徒步进行时,平路放松,用大腿带动小腿,步伐均匀,有节奏感,不要去追赶别人;
2.控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀速;
3.上坡时先深呼吸,上身前倾。下坡时,如果加速,或跑,身体后仰,降低重心,不易受伤;
4.定时休息,补充必要的水分和能量,喝水宜少量多

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