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“泰山年·最平安”2019好客山东（泰安）惠民季。 暨“2020泰山迎新年户外健身大会”
为推动我市全民健身发展，弘扬和传承泰山文化，倡导健康的过节方式，以节日体育、文化、娱乐活动代替不健康的习俗，积极响应全民健身号召。现举办“2020泰山迎新年户外健身活动
一、活动名称：“泰山年·最平安”2019好客山东（泰安）惠民季暨“2020泰山迎新年户外健身活动”
二、指导单位：泰安市体育局、泰山景区管理委员会、泰安市体育总会
三、支持单位：泰山区体育总会、泰山救援队、泰安市泰山义工联合会、泰安市残疾人运动协会、泰安市信鸽协会、泰安市骑行运动协会、泰安市摩托车越野运动协会、泰安市户外徒步运动协会、泰安市太极拳协会、泰安市广场舞协会、泰安市体育舞蹈艺术协会、泰安市阳光健步走俱乐部、泰安市关莉体育舞蹈培训中心、泰山区瑜伽协会、泰山区流行舞蹈运动协会
四、主办单位：泰安市体育发展促进会
山东黎明脚步文化发展有限公司
五、活动地点：封禅大典
六、活动线路：封禅大典—玉泉寺（10公里）
封禅大典停车场—沙岭风水岭—沙岭公交站—药乡国家森林公园—藕池公交站——玉泉寺景区停车场 (关门时间11:30)。
七、比赛时间：2020年1月1日 早上8:30-11:30
八、奖项设置：
参与奖：不计名次，赠送证书。
九、冠名赞助
泰安乔丹体育
保险赞助
指定用水
指定咖啡赞助商
合作伙伴

七、有关事项：
（一）活动规则：
1.健康跑不计成绩。
2.为保证人员安全，参加者要走游人步行道。
3.跑步过程不得阻碍其他参加人员，如遇到意外受伤或者体力不支无法完成活动路线时，可以选择退出。
4.为保障景区安全，进入景区严禁携带火种，禁止吸烟，一旦发现将追究责任，严重者追究刑事责任，不得乱折树枝，不能损害景区花草树木。
5.不可故意在活动路线设置路障、阻碍他人徒步。
6.为保护景区环境，倡导大家文明活动，请将垃圾放入随身携带的垃圾袋中，交给沿途志愿者或扔入垃圾箱。
（二）报名条件：
1.活动参与者身体状况要求：年龄18-60岁，热爱运动，参赛者应身体健康，有长期跑步锻炼或训练的基础。
2.有以下疾病患者不得参加比赛
①先天性心脏病和风湿性心脏病患者
②高血压和脑血管疾病患者
③心肌炎和其他心脏病患者
④冠状动脉病患者和严重心律不齐者
⑤血糖过高或过低的糖尿病患者
⑥比赛日前两周以内患感冒者其它不适合运动的人群
*选手完全知晓并且承担自身健康水平参赛可能存在的风险和责任，组委会建议参赛者到相应医疗机构进行健康体检，并办理人身意外保险。
*额外赠送活动保险一份
（三）安保保险后援
1.本次活动在沿途提供医疗急救，矿泉水补给，如有身体不适，请及时告知志愿者；
2.如在活动中身体出现不适，可及时联络沿途工作人员。建议选手携带手机，有紧急医疗需要可以联络医护车。
3.安全保障：我们将提供合理的安保服务，保障人员安全。
奔跑迎新，让激情驱赶严寒，用双脚划出吉祥，在崭新的日子里为自己立下新的标杆，激发自己的潜质，把命运掌握在自己手里，让未来蒸蒸日上！百人欢聚，迎接2020第一轮朝阳。

2018新年登高大会举行 2022名北京市民聚首八达岭

新年登高健身，远望成就梦想。昨日，由国家体育总局主办的2018全国新年登高健身大会在全国各地展开。在北京主会场八达岭长城，2022名北京市民用登高健身的方式喜迎元旦，共同祈愿新年步步高、生活日日新。登长城 致... 详情 >

2023-2024北京天泰山自然营地冰雪季元旦活动

　　元旦狂欢冰雪节　　面向市民游客，在节日期间举办为期四天的天泰山元旦狂欢冰雪活动，通过卡通玩偶秀、演绎互动、堆雪人大赛等冰雪游戏活动，营造天泰山冰雪季休闲娱乐氛围，激发大众冰雪运动热情，欣赏冰雪之美... 详情 >

2022名群众元旦登高节节攀 全民健身步步高

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2023-2024北京天泰山自然营地冰雪季游玩攻略

　　浪漫冬日冰雪季　　活动时间：12月15日——2月19日　　活动地点：北京市石景山区石景山半山花海北100米(黑陈路北)　　购票入口：微信小程序：侠侣亲子　　微信搜索上方小程序，搜索“半山花海”进入购票通道　　关于... 详情 >

山东景区导游词

山东景区导游词 　　作为一名乐于为游客排忧解难的导游，通常需要准备好一份导游词，导游词不是以一代百、千篇一律的，它必须是从实际出发，因人、因时而异，有针对性的。那么什么样的导游词才是好的... 详情 >

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