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俱乐部：月牙岛跑步聚乐部

地点：辽宁省抚顺市新抚区月牙岛公园(公交站)

出发地：辽宁,抚顺

天数：5

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居家久坐，这套足底、下肢训练法练一练！

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　　八年级体测提示锦囊　　提示一：重点、难点也是加分点　　黄虹：随着年级的增高，学生测试项目也逐渐增加，这是国家体质健康测试标准。像初中、高中阶梯式递增，再到大学、成人，都有一个进阶的阶段。对于初二年... 详情 >

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