四姑娘山,乱入的仙境,四姑娘山的沿途,风景绝美实景比图片 要好看很多很多,这种地方只有亲自来了才知道有多美
第一天为全天集合日,根据自己到达成都的时间,自行前往集合酒店,在集合酒店前台“潮尚旅行+姓名”入住。成都为“中国旅游城市”,建议各位尽量早些到达,漫步游走,在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。
推荐游玩地点:【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】,以及国内十大商业街之一的【春熙路】。
美食推荐:在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃:龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。
注意事项:
1. 应四川疫情防控要求,进入甘孜/阿坝州需提供48h内有效阴性核酸报告,为保证行程顺利进行,请您于集合当日自行完成一次核酸检测。(具体根据当地防疫政策变动执行)
2. 有本土新冠病例和无症状感染者报告省份(自治区、直辖市)旅居史的来(返)成都人员,需查验48小时核酸检测报告,请您自行备好相关证明。
川藏线山高路长,行车时间较长,每天午餐时间不一定能安排在饭点上,请自备一天干粮水果,每晚住宿地可以补充干粮。
8:30左右早餐,稍后从成都出发前往【海螺沟景区】(车程约5小时),途径雅安,最后抵达贡嘎山海螺沟冰川景区(游玩时间约3小时)。
海螺沟作为贡嘎山东坡的主要区域,境内延绵着众多终年不化的雪山。圣洁的雪山美景,磅礴的冰川景观,因植物群落丰富、珍稀动植物荟萃,被称为“第四纪冰期动植物的避难所”,还被誉为天然氧吧、“世界洗肺中心”。
17:00左右游玩结束,随后入住【磨西古镇】(步行约10分钟)休息,古镇位于海螺沟冰川森林公园入口处,历史悠久的古镇,拥有众多明清古建筑。尽管岁月沧桑,人们从它众多的明清古建筑中也能窥探出其久远的历史痕迹,古老的建筑依中旧保存着那份凝重。舟车劳顿,可选择自由活动也可回酒店休息,为明天的行程养精蓄锐。
8:00左右早餐,随后前往【新都桥】(游玩时间约2小时),这里是“光与影”的世界,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,川西的平原风光美不胜收,沿线10余公里被称为“摄影家走廊”。
沿途会经过【天路十八弯】,海拔4659米,因道路艰险曲折而得名。盘旋于山林之间,盖在松柏之上,与天路相呼应,形成了一道靓丽的风景线。沿经【卡子拉山】(游玩时间约2小时),高山草甸,在这里看层峦叠嶂,直至天边,如同行走在“天路”之上。还会路遇【红草地】(游玩时间约1小时),红草地季节性很强,只有十几天时间可以看到。每年的9月-10月,水草仿佛被点燃了一样,红的像火,吸引川藏线上无数的行人驻足。拍摄红草滩最好是有阳光的时候,色泽会更艳丽而且比较有层次感;雨后天晴的话,效果最佳。
19:30左右,抵达稻城县城,入住当地高档型特色酒店
8:00左右早餐,稍后前往【稻城亚丁风景区】(车程约2小时,游玩时间约1天),稻城亚丁,被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。进入亚丁的核心景区,步行上山直接抵达冲古寺后,乘坐电瓶车(电瓶车费用自理)到达【洛绒牛场】(游玩时间约1小时)。这里就是亚丁景区的中心地区,可以近距离观赏【央迈勇】和【夏洛多吉】两座神山。这里就是《从你的全世界路过》电影拍摄点,海拔约4150米,也是附近村民放牧的高山牧场,成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、草地和纯净的湖水。背靠神山,是观看三座雪山的最佳地点。而长冲古寺雪峰脚下的古老寺庙,亚丁景区的观光起点。
11:30左右,正式前往【牛奶海】【五色海】(往返时间约5-6小时),牛奶海位于央迈勇神山脚下的山坳里,海拔约4600米,是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。这里四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,湖畔则是一圈乳白色环绕,故称牛奶海。站在这里回望神山,近在咫尺,山上云雾升腾,寸草不生的碎石遍布、十分荒凉。
五色海藏语名为木底措,位于仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下,折射出五彩光芒而得名,殊为壮观。海拔约4500米,在牛奶海右侧的一个陡坡之后,湖面呈圆形,湖水清澈。当地人心中的神湖,据称能“反演历史,预测未来”。
18:00左右,晚上入住景区内亚丁村酒店休息。
注意事项:
1. 牛奶海和五色海有4600多米的海拔,而且天气变化异常,随时都可能遇到暴雨和大风,所以这也是可遇不可求的,请大家一定要放平心态。
2. 另外因为一路上都在高海拔地区行走,一定请大家量力而行,风景可以再看,安全永远第一。
3. 由于路程较长,午餐可自备一些小零食以补充能量
9:00左右,在阳光和雪山中醒来,享用早餐后,开启今日的短线之旅。今日行程较为轻松,时间充足。
乘坐景交车抵达终点站【扎灌崩】,步行十分钟即可到达冲古寺服务站,随后前往【珍珠海】(游玩时间约3小时)。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽。
沿途可以欣赏【仙乃日】神山风光,仙乃日神秘雪山,仙乃日是距离亚丁景区入口方向最近的一座神山,峰顶终年积雪不化,山形酷似一尊身体后仰的大佛,阳光照在仙乃日神山上金光灿灿。美就美在它就环绕在秋日姹紫嫣红的色彩里,它与雪山秋树一起,组成一幅仙境般的图画,不是人间,胜似人间。
随后返程回到【冲古寺】,位于仙乃日雪峰脚下,作为两条必经之路的起点,建寺年代已无从考证。每日都会有熏香念经,每当这时诵经声和法豉声在寂静的山谷中回响,使这里显得更加神圣和神秘。
游玩结束,我们将乘车前往雅江县入住酒店休息。
8:00左右,从雅江出发前往丁真的家乡“天空之城”【理塘】(车程约2.5小时,游玩时间约2小时),丁真的意外走红让更多人认识了甘孜这片被人“遗忘”的宝地。【勒通古镇】是理塘县城北部老城区,最大限度的保持了藏民族聚居地原有的自然景观和乡村风味。仓央嘉措的一生在这里被书写,被称为“诗歌的国度”,再现勒通古镇历史风貌。可在这里自行午餐。
13:30左右,前往【塔公草原】(游玩时间约1小时),塔公沿路野花尽享盛放,绿茵茵的草地上偶尔有白底蓝色图案的账蓬随意地支着,可能还会有牦牛、马或羊等悠闲吃草的身影闯进视野里,木雅金塔近在眼前,与远处的雅拉雪山相互辉映。你的心情也会变得明朗而随意起来。
随后来到全网爆红的【墨石公园】(游玩时间约2小时),作为国家4A级旅游景区,墨石公园拥有罕见的世界地质奇观,墨石的色彩随着天候的变化而变换,也是电影《鬼吹灯》的拍摄地,新晋旅拍圣地。
傍晚时分,我们来到【甲居藏寨】,体味地道风情。在这里深入藏民村落亲身感受藏民文化,【献哈达】是淳朴的藏族人民对于远道来客最高的热情和礼仪;跟当地阿哥阿姐一起【喝酥油茶、吃嘉绒臧餐】;在【篝火晚会】与藏民载歌载舞,把酒言欢,享受别样的浪漫。
游玩结束后,晚上入住中国最美丽的村庄-甲居蔵寨。藏式民居极有特点,有很宽敞的白墙院子和朱漆大门,窗檐上用红、黑、白等色彩描绘着象征人丁兴旺、五谷丰登之意的日月或三角形图案。今晚将在这里伴着星空入眠,消除一天的疲惫。
8:00左右早餐,随后前往【四姑娘山】(游玩时间约4-5小时),双桥沟风景区位于四姑娘山内部,那里有雪峰飞瀑、雄山秀水、千年沙棘、高山草甸、奇花异卉,一年四季都有动人心弦的风景,在2006年被列入了世界自然遗产名录。
四姑娘山雄峻奇异的山峰,鬼斧神工的地貌,丰富独特的景观,被誉为东方圣山,使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。
行程结束后后,我们将乘车返回成都解散(车程约4.5小时)。到此为止,咱们的行程就全部结束咯,期待我们下次相遇!
注:行程内时间都为计划时间,如遇暴雨、堵车等情况,具体行程由领队安排。
费用包含
1、交通:成都出发及成都解散的全程专属用车及司机星级服务(含司机餐补、住宿)
2、住宿:全程6晚高档品质住宿
在川西藏区普遍住宿条件较差的情况下,我们“宁舍利润,不舍品质”,坚持安排当地高档型住宿
第一天:成都当地高档型酒店标间
第二天:磨西镇高档型民宿
第三天:稻城高档型酒店标间
第四天:亚丁村高档型酒店标间
第五天:雅江高档型酒店标间
第六天:甲居藏寨高档型酒店标间
3、用餐:含6个早餐
4、门票:海螺沟首道大门票亚丁村首道大门票;墨石公园首道大门票;甲居藏寨首道大门票;四姑娘山双桥沟首道大门票;塔公草原环保费用
(其他景区暂时未收取门票费,如临时产生多余门票费用自理)
5、保险:全程50万意外保险
6、司兼导:司机兼向导(司兼导提供向导服务,帮助团友购买门票、办理入住手续、提供游玩建议等,无法全程陪同进入景区和提供景点讲解等服务,敬请知悉谅解)
赠送:
1、全程矿泉水无限量供应
2、藏民家访体验(献哈达、喝油茶、篝火晚会、嘉绒臧餐等)
3、旅行四宝(魔术头巾+眼罩+耳塞+U型枕)
4、2人及以上免费赠送24小时接机/站服务(需同一航班/车次)
注:赠送项目不参加不予退费
费用不含
1、交通:成都集合及成都返回大交通自理
2、用餐:费用包含以外的午餐及晚餐自理
3、门票:费用包含以外的额外费用
4、其他:个人其它正常消费
5、发票:报价不含发票
儿童费用说明
儿童(1.2M以下)费用包含全程大巴费、保险、司机补贴及组织费用等,不占床位不含门票不含早餐。儿童如需要占床位需补单房差,占床包含早餐。
单房差费用说明
全程入住标间(一个房间两个床位)单个报名的,由司机安排同性拼房,如不愿拼房或拼房不成功,则需补交单房差,淡季单房差700元/人,旺季850元/人。儿童超过3岁的异性母、子,父、女不接受拼房,也需补交单房差。
酒店标准说明:
行程中的所列的酒店类型,2星/2钻=经济型;3星/3钻=舒适型;4星/4钻=高档型;5星/5钻=豪华型;意为评定或条件到达相应标准的酒店,少部分地区,由于政策等因素,可能存在酒店条件满足,但未进行星钻评定的情况。
第一类:服装鞋帽
(1)服装:12月-次年3月,着冬装,衣服三件套为最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);
(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋;
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜;
(2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯、雨具(雨伞和雨披)、手电(备足电池)。
第三类:食品类
(1)能量类:巧克力、牛肉干等;
(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等;
(3)补水类:各种水果、矿泉水等;
(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等,沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己喜欢的小菜。
第四类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带,高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水、高原安、以及抗高原反应药物。
第五类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好)、对讲机以及相关充电器;
(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器;
(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。
第六类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,将无法正常出行;
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。
第七类:箱包类
(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下);
(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。不建议使用单肩包或手提袋;
(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。
1、关于高原反应:
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其他不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否则会加重高原反应。
(1)症状(有下列表现之一或一种以上者应考虑本病)
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀,眼睑或面部浮肿等;
(2)预防
如果初入高原,或者两年内未进入过高海拔地区,建议进入高海拔之前15天以上,遵医嘱服用红景天、高原安等,抵抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束;
(3)治疗
从时间上来看,轻度患者,会在进入高原后3天左右适应;中度患者,会在5-7天适应;重度患者建议立即就医,并撤离高海拔地区。高原反应常用药物,可以提前备一些散列痛(头疼粉)、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气,购买服用药品,请遵医嘱!
2、藏区入厕:
(1)进入藏区后,除了加油站和酒店内,所有的厕所均要收费,1-3元不等。遇到收费的厕所,主动交费;
(2)在没有厕所的区域,可以在干净有遮挡的地方解决个人问题,但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所;
(3)没有遮挡的地方,请自带雨伞等遮挡物,自行进行遮挡。
3、关于洗澡
(1)建议初上高原,3天以内不要洗澡,3天以后要视自身身体状况而定,以免感冒,引起或加重高原反应,会影响整个行程;
(2)藏区水电供应不足,可能会出现水温不稳定的情况,请在洗澡前,先用手试好水温,再做洗澡的准备,以免水温过热造成烫伤,或者水温过冷造成感冒;
(3)藏区水电供应不足,也可能在洗澡过程当中出现停水的现象,所以洗澡的速度要快,如果头发过长的女生,建议洗头和洗澡分开进行,以免出现没有洗完,热水已经用完,或者已经停水的现象;
(4)请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名,本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
购买须知
*重要提示:
1、因疫情影响,从中高风险地区出发者(具体以实际疫情实况为准),恕无法接待,敬请谅解;其余地区出行前请申请好当地健康码(绿码)。
2、如因疫情或地方政策等不可抗力因素导致活动无法正常出行,我们会为您无条件退款或改期,但不因不可抗因素另做额外赔偿,建议您出行前购买机票等大型交通时购买退票/退改保险,让出行更有保障。
购买须知
1、 此旅行活动不同于传统旅游线路,对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高,要求体现中华传统美德。
2、 此旅行多为户外、摄影和深度游线路,操作比较复杂,如活动中遭遇不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理义务仍不能避免和解决的事件,在征得客人同意并签署行程更改确认书后,更改活动行程;行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
3、 因交通延阻、罢工、天气、政府政策限制、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,由队员承担。如果因旅行社原因致活动取消,活动费用将会在3~5个工作日退还到相应账户。
4、 根据旅游法相关规定,不接受未成年人单独报名参加活动;未满18周岁需由监护人带领,并全程由监护人负责照顾。
5、 此旅行给大家投保专业户外旅行意外险,保险从集合日开始到活动结束日为止。
6、 旅游者未按约定时间到达约定集合地点,视为旅游者解除合同,按出发当日退出活动相关约定处理。
7、 住房说明:产生住宿的活动中,如出现单男单女,尽量安排该客人与同性别团友拼房;如男女一起报名的,如不能同住一间房的,需在报名时备注栏内备注清楚;如不愿拼房,请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的,需致电客服确认是否能安排,单房差自理。
8、 发团前由于个人原因退出活动的退款规则为:
(1)所有线路出发当日不可退款
(2)1日游出发前1~2日可退团费的50%;出发前3天及以上可全额退款
(3)2日游出发前1~2日可退团费的50%;出发前3~5日可退团费的70%;出发前5日及以上可全额退款
(4)3~5日游出发前1~2日可退团费的30%;出发前3~5日可退团费的50%;出发前5天及以上可全额退款
(5)6日游及更多天数出游,出发前1~2日不可申请退款;出发前3~5 日可退团费的60%;出发前5天及以上可全额退款
(6)注:活动天数以24小时为一天计算,以发团计划时间为准
9、 发团后,游客因个人原因自愿解除旅游合同离团或暂时离团,旅行社予以认可,并郑重提示游客:在离团自行活动过程中游客可能会面临更大的旅游风险,对此风险,离团游客予以确认并承诺:自己在离团后(期间),对可能发生的个人意外伤害、财产损失及其他风险全部自行承担责任,与旅行社及领队、导游无关。如游客暂时离团,应按时间归团并签字,如未能按时归团视为游客解除合同。甲方承诺,在乙方离团时,对于已经缴纳但未发生的费用,给予50%退还,对于已经发生的费用不予退还。
10、 出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
11、 重要提醒:凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名,代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
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四姑娘山,乱入的仙境,四姑娘山的沿途,风景绝美实景比图片 要好看很多很多,这种地方只有亲自来了才知道有多美
坐车时间太长,有时一天坐车七、八个小时。有的地方游玩儿时间不足。不含餐,把我们拉到一个饭店,让大家点餐,这样上菜很慢,又浪费了时间。建议规划再合理一些。
作为一个出门随心放空的人,非常喜欢领队或推荐或带领的线路,特别是在亚丁,在牛奶海和五色海之间的线路选择,去珍珠海走的圆木山路,还有一路的花海。
这次线路整体不错,就是路上时间太长,也和这次泥石流后改变线路有关吧。