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首页> 全部线路> 长线活动 >【千面格聂】千面格聂徒步大会8日之旅!
【千面格聂】千面格聂徒步大会8日之旅!
【千面格聂】千面格聂徒步大会8日之旅!
【千面格聂】千面格聂徒步大会8日之旅!
【千面格聂】千面格聂徒步大会8日之旅!
【千面格聂】千面格聂徒步大会8日之旅!
【千面格聂】千面格聂徒步大会8日之旅!
8日行程 徒步 成都出发
  • 等7人已购
    优惠价 ¥4600.00 原价:¥5600.00
    • 成都
    成人
    儿童

    D1 全国各地—成都
    D2 成都—康定—理塘
    D3 理塘-拉海姊妹湖—格青村—然日卡村
    D4 然日卡村—格聂之眼—冷古寺—虎皮坝
    D5 虎皮坝—查冲西营地
    D6 查冲西—岛岛河谷—热梯营地
    D7 热梯营地—措娘卡—热梯营地—理塘
    D8 理塘—康定—成都

    简要行程
    • 第1天 宇宙各地--成都
    • 第2天 成都-(车程约280KM)--康定-(车程约270KM)-理塘
    • 第3天 理塘-(车程约23KM)-拉海姊妹湖-(车程约80KM)-格青村-(徒步约5KM)-然日卡村
    • 第4天 然日卡村-(车程约6KM)-格聂之眼-(徒步约10KM)-虎皮坝(新冷古寺)-(徒步约8KM往返)-老冷古寺
    • 第5天 虎皮坝-(徒步约10KM)-查冲西营地
    • 第6天 查冲西营地-(徒步约12KM)-岛岛河谷-(徒步约3KM)-热梯营地
    • 第7天 热梯营地-(徒步约9KM)-娘卡措-(徒步约9KM)-热梯营地-理塘
    • 第8天 理塘-(车程约270KM)-康定-(车程约280KM)-成都
    线路介绍

    藏地,大多数神山,如同一位遗世的高僧,都有着自己的属相。格聂神山,与冈仁波齐,与阿尼玛卿一样,都属马,每逢藏历马年,转山的藏民人山人海,热闹非凡。

    其实,在一百多年前,格聂山下,也是这般热闹非凡。那时,从理塘穿过毛垭草原,从格聂直插芒康,马帮曾络绎不绝,骑手呼啸而过。这条路,曾是一条绵延千里,穿过千年岁月的历史驿道,格聂山下的河谷与古道,曾是康巴南部通往拉萨的必经之路,多少藏地的密码,都隐藏在这沿途的一花一叶间,直到上世纪 60 年代,川藏公路南线318国道通车以后,它慢慢冷清下来,归于沉寂。

    拉海姐妹湖:两个相距很近的湖,犹如一对姐妹,湖水清澈见底。

    虎皮坝:虎皮坝营地在二山之间的开阔地带。营地和新冷古寺隔河相望,营地的北边是开阔的河谷草地,运方是群山,西边是山脊下方的原始森林,东边也是山脊下方的原始森林。营地被一条奔腾的河流环绕,营地的跟前有一棵大树,感觉是种依靠,有树做伴,我们的营地不孤单!

    冷古寺:冷古寺是藏传佛教之黄教的发祥地,建寺于1690年,属于格鲁教派 。冷古寺鼎盛时期,僧侣人数达到了2000多人。老冷古寺位于格聂山与相邻山的山谷中,新冷古寺在建中,位于格聂神山山脚。

    格聂之眼:一处小小的水洼,名格聂之眼,四周花草簇拥,迎风舞动,这个小小的,浅浅的水洼,实在太过羸弱,没有指示牌,没有路标,也没有地图显示,很多人都会忽视,忽视它的存在。天真的眼睛到处看到朋友/阴沉的眼睛到处看到敌人/恐惧的眼睛到处看到陷阱/贪鄙的眼睛到处看到黄金/忧愁的眼睛到处看到凄凉/欢笑的眼睛到处看到光明/两支眼睛常常发生矛盾/一只太天真/一只太阴沉……

    措娘卡:“娘卡”寓意为源头之水,寓意河流在此起源,大地在此汲取水分。关于娘卡措还有一段传说,从前这里草木干旱,周围没有牧民,、牛羊或者是其它野生动物,蛮荒至极。一日孔雀受胜乐尊者的指引来到此地,以身为池,以羽幻化成水,此后湖水常年丰盈,周遭绿草茵茵,野生动物纷至沓来,远处雪峰重叠,宛若画境。这里是观赏格聂绝佳之地。雪山就屹立在湖的尽头,这里不仅可以欣赏到格聂雪山的倒影,还能欣赏到格聂雪山的日照金山。

    线路地图

    --------中级徒步路线---------

    徒步总里数约     66KM

    徒步强度       (五星最高)☆☆☆

    徒步总时长约    27H-28H

    最高海拔约      4700M

    最大海拔落差约  520M

    适宜人群范围    16-60岁无心脑血管疾病者

    ----------目的地温度范围参考---------

    夏季(6月-8月)  白天温度约15度-25度    早/晚温度约-3度-8度   建议睡袋温标:-5度--15度

    秋季(9月-11月) 白天温度约10度-15度    早/晚温度约-0度-5度   建议睡袋温标:-10度--20度

    活动行程
    D1宇宙各地--成都
    住宿成都市区商务酒店(双人标间)
    餐饮早餐、午餐、晚餐自理
    交通自理

    今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店,天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!。如果您的时间比较宽裕,建议各位朋友尽量早些到达,漫步游走,在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游玩地点:【锦里古街】、【武侯祠】、【宽窄巷子】,以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐:在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃:龙抄手、担担面、肥肠粉、冒菜。品尝成都特色美食,感受慢成都。

                                      ● 海拔:成都约500M

    (温馨提示):

    (集合日)为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,(集合日)不含保险。到集合酒店前台报姓名拿房卡,房费已付,押金自付,活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。

    D2成都-(车程约280KM)--康定-(车程约270KM)-理塘
    住宿理塘酒店(双人标间)
    餐饮包含早餐、午餐、晚餐
    交通大巴

    早餐后准时上车出发,经成雅高速公路抵达雨城雅安,之后上雅康高速,到达跑马溜溜的康定城,之后翻越康巴第一关折多山,大约一小时后到折多山垭口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后继续西行,之后经过新都桥,到达雅江,翻越高尔寺山、剪子弯山和卡子拉山,下午18:00左右到达理塘。

    ● 行程:车程约550KM,乘车约9H

    ● 海拔:康定约2600M ,理塘约4000M

    D3理塘-(车程约23KM)-拉海姊妹湖-(车程约80KM)-格青村-(徒步约5KM)-然日卡村
    住宿然日卡村营地(露营)
    餐饮包含早餐晚餐,午餐自理
    交通徒步

    早餐后离开理塘,翻越铁匠山垭口(海拔4770米),远眺格聂群山,欣赏铁匠山的巨石、怪石、然后前往拉海姊妹湖欣赏两个高原海子的美丽风光。然后一路下山进入河谷,暂时告别格聂神山,中午12点左右到达格青村,格青村就在喇嘛垭旁边。之后从格青村开始徒步抵达今天的营地,徒步过程中可以看到三座巨大的雪山从地平线上腾空而起,格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开,洁白的顶峰在云雾中时隐时现,让人眩晕和震撼。今天的营地是然日卡村营地,营地有温泉,大家晚上可以去泡脚和吹牛。

    ● 行程:车程约103KM,乘车约4H,徒步约5KM,徒步约3-4H

    ● 海拔:然日卡村营地约3800M

    D4然日卡村-(车程约6KM)-格聂之眼-(徒步约10KM)-虎皮坝(新冷古寺)-(徒步约8KM往返)-老冷古寺
    住宿虎皮坝营地(露营)
    餐饮包含早餐晚餐,午餐自理
    交通徒步

    早餐后乘车前往格聂之眼进行朝霞的拍摄,这里被称为格聂的眼睛,航拍的话会特别震撼。拍摄完毕我们即将开始今天的徒步,一直沿着高山草甸,山花烂漫,起起伏伏,一直在几座神山下行走,最后抵达虎皮坝营地进行扎营。抵达比较早的伙伴可以前往冷古寺探访三件稀世珍宝:母鹿角、反转海螺和“格聂之心”,之后离开冷古寺,返回虎皮坝营地露营。

    ● 海拔:虎皮坝营地约3800M



    D5虎皮坝-(徒步约10KM)-查冲西营地
    住宿笑基隆帐营地(露营)
    餐饮包含早餐晚餐,午餐自理
    交通徒步

    今天一早离开虎皮坝,穿越一片原始森林,之后上到一片草原之上,一面是辽阔的大草原,开满无数的野花,一面是格聂神山,晶莹的冰川尽在咫尺;一路穿越者草原,望着雪山冰川,下午3点左右到达今天营地,笑基隆帐营地,营地位于笑基隆帐山谷里面,这里是离格聂神山距离最近的一个营地,在这里拉开帐篷就能近距离观赏雪山冰川,在霞光中显得更加美轮美奂。

    ● 海拔:笑基隆帐营地约4300M

    D6查冲西营地-(徒步约12KM)-岛岛河谷-(徒步约3KM)-热梯营地
    住宿热梯营地(露营)
    餐饮包含早餐、午餐、晚餐
    交通徒步

    早餐过后离开查冲西营地,从营地出发便开始爬坡,上到山脊之后,便开始一路横切,今天最大的难点就是在这段横切,需要翻越十几个大大小小的峡谷,对体能来说是一个考验,但是在这里,一路都是草甸,一路都是各种各样的野花,一路都能够看见格聂神山,形影不离的陪伴左右,足以让你忘记疲惫,享受美景;下午经过最后一道峡谷,也是最大的一个岛岛河谷,之后便能够看到今天营地了,今天的营地位于热梯河谷之中,这里是最后一个能够看到格聂神山的营地;翻过岛岛河谷旁边的山脊,一路向下经过一条小河,再往河谷深处走几公里就到今天的营地了。

    ● 行程:徒步约15KM,徒步约7-9H

    ● 海拔:热梯营地约4180M

    D7热梯营地-(徒步约9KM)-娘卡措-(徒步约9KM)-热梯营地-理塘
    住宿理塘酒店(双人标间)
    餐饮包含早餐晚餐,午餐自理
    交通徒步

    今天的强度比较轻松,早餐过后早点出发,从营地出发便开始爬坡,大概经过4-5小时步行,抵达美丽的海子—娘卡措,格聂圣湖,这是一个不大的海子,但是藏在深山不为人们所知,平日里应和着格聂的神采,时而呈现蓝色,时而呈现绿色,特别的美,最奇妙的是这里还能看到格聂神山的倒影。拍完美照之后我们原路返回热梯营地,乘车返回理塘县城参加庆功晚宴,此次徒步活动告一段落。


    ● 行程:徒步约18KM,徒步约7-8H

    ● 海拔:娘卡措约4700M



    D8理塘-(车程约270KM)-康定-(车程约280KM)-成都
    住宿自理
    餐饮包含早餐午餐,晚餐自理
    交通巴士

    在理塘早餐后,乘车前往成都。走国道318,再次经过卡子拉山、剪子弯山、高尔寺及折多山垭口。傍晚经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。之后经泸定、雅安返回成都,结束愉快的旅程。(正常情况下抵达成都时间约为19:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!)成都散团后自由腐败。如还需在成都继续逗留的,需要协助订房的,可以提前和我们的领队说明。

    ● 行程:车程约550KM,乘车约9H

    ● 海拔:成都约500M

    温馨提示:

    1.早餐后返回成都,解散地点为(集合日)酒店。

    2.此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单。

    费用说明

    费用包含 

    1.交通:全程专车,根据人数选择合适车型。

    2.住宿:按行程所列标准入住。单独参团我们散客拼团活动,默认与其他同性团友拼房。如果无法拼房也无须另补房差。包含活动前一晚赠送成都商务酒店住宿(既集合日酒店;如不住成都(集合日)赠送的酒店,费用不退)

    3.餐食:全程所有餐费共计8正7早,如行程中所列,营地晚餐为两荤一素一汤,提供热水.营地早餐为粥、榨菜等。

    4.领队:户外专业认证领队。

    5.马匹:已包含徒步期间装备驮运费用。

    6.装备:燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

    7.其他:司机领队餐食住宿补贴等,行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

    费用不含 

    1.各地往返成都的大交通费用。

    2.以上未列的小景点门票。

    3.用餐酒水及其他个人开支。

    4.个人骑马、摩托车(费用参考如下,随季节有浮动)

    5.报价未含发票。

    6.路餐5顿自理。

    7.单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,具体请咨询客服。

    8.个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹。

    9.行程以外产生的所有费用。

    赠送项目

    (1)趣高原户外运动保障,计划二

    (2)户外专家运动保障 计划三

    装备要求

    第一类:服装装备

    1.冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)

    2.抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)

    3.排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)

    4.快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)

    5.羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)

    6.其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)

    7.徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)

    8.溯溪鞋或运动凉鞋(可作营地鞋,徒步也可直接穿;适宜7月-9月)

    9.排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡)

    10.遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)

    11.抓绒帽(主要是保暖)

    12.薄手套(主要为了活动方便、防晒伤)

    13.厚手套(主要是保暖的功效)

    14.眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷)

    15.头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)

    第二类:辅助装备

    1.保温水壶(高原出行必备,喝一口热水是一种享受)

    2.头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池)

    3.登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力)

    4.护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护)

    5.雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)

    6.大背包或者驮包(用以马或牦牛托运)

    7.冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品)

    8.背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防赃)

    9.防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替)

    第三类:露营装备

    1.睡袋(睡袋极限温标至少-15度以下)

    2.帐篷(四季帐或者高山帐)

    3.帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带)

    5.防潮垫(泡沫垫或者充气垫)

    6.铝膜地席(可选择带)

    7.炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带)

    第四类:其他装备

    餐具(营地餐个人餐具自备)

    2.路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品)

    3.个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量)

    4.个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋

    购买须知

    【定金支付】

    本路线活动定金1500元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。

     【退订规则】

    一、国内游活动凡是报名付款后,要退出活动的:

    旅行者在集合前7日以内(含第7日,以集合当天18时算起,下同。)提出解除合同的,按照下列标准向俱乐部支付业务损失费:

    1.出团前8天以上退团,定金全退。

    2.集合前7日至4日,支付旅游费用总额30%;

    3.集合前3日至1日,支付旅游费用总额50%;

    4.集合当日,支付旅游费用总额70%。定金全损,不予退还。

    5.因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的,已付定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

        如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失,旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。

    集合日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的,可退返未发生费用(部分住宿、门票、餐费)。余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。

    二、在正式活动中因个人原因离团的,我们退还活动中未产生的费用,且在离团下撤途中产生的所有费用均需自理。

    温馨提示:如若离团队员为单人时,不退酒店住宿费。

    【关于高原旅行】

    在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。

    春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。

    夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。

    秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。

    冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。

    【关于高原反应的应对措施】

    到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

    高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的小伙伴!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

    1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

    2.初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

    3.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

    4.要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  

    5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。

    6.常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  

    7.在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

    8.由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

    【报名提醒】

    1.雅拉党岭徒步活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。我们不歧视任何人,但建议以下人群请谨慎加入:偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。

    2.轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。

    3.西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的。

    4.我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。

    5.买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。

    6.如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善,是拉仇恨,是作恶。

    7.所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。

    8.我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。

    9.在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。

    10.活动中住宿安排一般为2人一个标间(1人1床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否可以安排,单房差自理(全程半间房费之和);若行程途中临时要求单住的,如能安排的情况下,需补余下行程的双倍单房差。

    11.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。

    12.注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

    13.注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出,注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。

    14.身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。

    15.队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。

    16.公用马匹是用来驮装备和大家背包的,不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。

    17.在整个登山活动中,,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见,一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。

    18.本次活动行程特殊、目的地特殊,谢绝有关吃住行等方面的投诉,虽然我们会尽力为大家安排好一切。

    19.本次活动全线为高海拔地区,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。

    20.本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

    21.此次活动穿越全线无手机信号。徒步进山后没有电源,所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。

    22.高原地区热量流失迅速,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马),请自备高热量食品以补充体力,巧克力、维生素等可适当准备。

    23.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。

    24.活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。

    25.报名者必须是年龄在16~60岁之间,身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

    26.如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。

    27.领队职责与普通导游不同,目的不是讲购物,推自费,领队会为队员安排住宿,协调用餐,带路,协调控制景区游览时间,在队员遇到危急时刻,为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生,也没有医疗的资质,队员出现的身体不适,建议就近就医,不要依赖于领队治疗。请在报名之前,前往具备资质的医院做全面的身体检查,确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后,医药条件都很差,如果途中突发疾病,医治方面会比较麻烦。领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质,请不要依赖于工作人员进行救治,如果有不舒服的迹象,请告知工作人员,前往最近的医疗点进行医治。特别声明:工作人员”因没有医疗资质,随车只提供瓶装氧气,提供常规感冒药品等,无其他特殊药品,请提前备足适合自己的药品。

    28.由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

    29、本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处,请多多包涵。

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