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北京晨报讯（记者 王希翀）张宁羽毛球培训基地启动仪式，暨第十届元旦家庭亲子羽毛球大赛活动近日在北京昌平体育馆举办。奥运冠军张宁、李雪芮出席了开幕式。

据了解，元旦家庭亲子羽毛球大赛是在昌平体育总会支持下开展的羽毛球比赛，每年元旦举办，已经坚持了十年，参赛规模达到了1000余人，已逐步发展成普及羽毛球运动的标杆品牌。今年的比赛历时两天，包括亲子游戏、双打比赛：家庭亲子组（适合初学的小学生和家长参与）、家庭竞技组社会男子双打甲组（两人年龄相加90岁以下）、社会男子双打乙组（两人年龄相加90岁以上）和社会混合双打（不分年龄组）。

在开幕式现场，张宁体育还展示了自主研发的适合青少年的训练科目挥拍操，它由羽毛球基本的步法、手法、身法编辑而成，配以欢快的音乐。在“让我们荡起双桨”音乐中，100名小学员开始了精彩的表演，整齐划一的舞动、翻腕、跳跃、跨步、扣杀。

张宁体育落户昌平，是其开展青少年羽毛球活动的开端，通过对羽毛球技术的学习，达到协助学校培养青少年儿童树立正确人生观，养成良好生活学习习惯，并激发学生对羽毛球运动的兴趣，强身健体，培养孩子们 “做更好的自己”。

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问题：有乒乓球室羽毛球馆吗？

回答：4天很紧，要有所取舍D1: 天安门，故宫，景山，大栅栏D2: 长城，中国科技馆（17点关门），鸟巢，水立方,一定要早去早回D3: 颐和园，圆明园（看体力），北大清华门口照相D4: 北海，恭王府，什刹海，南锣鼓巷，看体力，可是适当放弃D5:&nbsp... 详情 >

问题：北京出发去成都，想去青城山，熊猫基地，锦里，四天时间怎么安排？

回答：一般连锁性经济酒店都在300到400之间呀，周五周六会贵一些。 详情 >

问题：北京乘高铁下午两点多到成都，主要想去熊猫基地、都江堰、乐山大佛和成都市区内转转，三天时间够不够，

回答：D1:酒店，天坛，自然博物馆（需提前预约），大栅栏D2: 天安门，毛纪念堂，故宫（周一闭馆，推荐官网订票），景山，北海（看体力），什刹海地区D3: 长城，中国科技馆（17点关门），鸟巢，水立方，一定要早去早回D4: 颐和园，圆明园（看体力),北... 详情 >

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回答：三天时间不充裕，看去哪些景点了。一般故宫、颐和园必去。长城、天坛选一个。按三个整天的计算，D1，一早到天安门广场，参观毛主席纪念堂。这个一般老人喜欢。然后参观故宫。自带午餐。神武门出来，对面就是景山公园。这一天比较累。晚上可以去前门大栅栏逛街... 详情 >

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回答：旅游不一定是每一个景点都要走到，留一些遗憾为下次旅游找一个借口！建议你可以在一个自己认为漂亮的地方住下，然后就是懒散的每天睡到自然醒…醒来随意逛逛吃吃……你人就处在自然风景中…门票也省了… 详情 >